子育てママの心と身体を整える

子育てママの“こころ”と“身体”を整える。
やる気があっても、身体が健康でないと力を発揮できない。
身体が健康であっても、心が乱れていたら力を発揮する方向性が分からない。
多様性の時代になった今。ママになっても、子育ても、仕事も、プライベートも諦めず、自分の人生を生きていく。その為に、自分の本質を知ることの出来るマヤ暦（こころ）と、理学療法士としての経験・知識を活かした「身体を痛めないYoga（身体）」で、子育てママの心と身体を整えます。自分を知り、自分と向き合い本来の自分を生きるためのサポートしています。

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